이번포스팅에서는 협심증 초기증상, 원인 및 효능에 대해서 알아보고 어떤 작용을 하는지 살펴보겠습니다. 겨울이 되면, 생성 빈도가 높아지고 위험성이 증가를 하게 되는데, 집에서만 있지마시고 잠깐이라도 밖에 나가셔서 운동을 해주시길 바라겠습니다.
협심증이란?
혈관 내 혈압 및 핼류 조절기능이 잘 안될경우 협심증이 생기게 됩니다. 심장이 제역활을 못하는 경우인데요. 혈액을 몸에 제대로 보내지 못하는 현상이 발생합니다.
협심증 원인
심장, 특히 심근은 일생 동안 산소와 영양분을 공급받고 전신에 혈액을 공급하는 중요한 기관인 관상동맥에 이상이 생기면 2차적으로 영향을 받는다. 죽상동맥경화반이 파열되면 동맥경화증과 급성 혈전증의 만성 진행이 발생할 수 있습니다.
협착증으로 관상동맥이 막히면 심근의 70% 이상이 허혈에 빠지고, 이로 인해 관상동맥의 혈류가 나빠져 흉통 등의 증상이 나타납니다.
고혈압
고혈압은 시간이 지남에 따라 관상 동맥의 경화를 증가시켜 협심증 발병률을 높이고 죽상 동맥 경화증을 촉진합니다.
당뇨
당뇨병은 협심증의 간접적인 원인인 관상동맥질환의 발병률을 증가시키는데, 이는 그것이 촉진하는 죽상동맥경화증의 경화와 저밀도 콜레스테롤 및 트리글리세리드 수치의 상승 때문입니다.
비만
비만은 혈액, 혈압 및 혈당의 저밀도 콜레스테롤(LDL) 수치를 증가시켜 당뇨병, 협심증 및 기타 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.
흡연
흡연과 간접흡연에 장기간 노출되면 심장을 포함하는 혈관의 동맥 내막이 손상되어 LDL이 더 쉽게 흡수되고 혈류가 차단되어 협심증의 위험이 높아질 수 있습니다.
유전
가족 중에 유전적 요소인 관상동맥질환으로 인해 심장마비나 관상동맥질환을 앓은 경험이 있는 가족이 있으면 협심증의 발생률이 높아집니다.
협심증 초기증상
협심증 초기증상 no 1. 호흡곤란
많은 사람들이 악화되는 흉통 외에도 협심증의 초기 증상으로 숨가쁨을 경험합니다. 일반적으로 운동, 격렬한 활동 또는 극심한 스트레스를 받을 때 보고됩니다. 이러한 불편함은 관상동맥협착증이 심하거나 해당 부위에 혈전이 형성되면 휴식을 취해도 나아지지 않습니다. 따라서 호흡 곤란은 협심증에서 흔합니다.
협심증 초기증상 no 2. 근육의 통증
근육 세포로의 혈액 공급이 감소하면 목, 등, 어깨가 뻣뻣해지고 치유 속도가 느려지고 통증이 유발될 수 있습니다.
협심증 초기증상 no 3. 실신
갑작스런 기절이나 심장 마비는 협심증의 드문 초기 증상입니다. 어떤 경우는 신체의 여러 부분에 혈전이 형성되어 일시적으로 심장으로의 혈액 공급이 부족하여 어지러움을 느끼고 결국 실신하거나 심장마비를 일으킬 수 있습니다.
협심증 초기증상 no 4. 소화기능
일반적으로 신진대사율이 떨어지고 전신에 혈액을 원활하게 공급하기 어려워 소화기의 기능이 현저히 떨어지게 됩니다.
협심증 초기증상 no 5. 가슴통증
협심증의 가장 흔한 초기 증상은 흉통으로 흉통이라고도 합니다. 이것은 보통 가슴 중앙이나 약간 왼쪽에서 발생하며 위장이나 턱 끝에도 나타날 수 있습니다. 통증은 일반적으로 5~10분 동안 지속되지만 때로는 사라지기 전에 최대 30분까지 지속되기도 합니다. 때때로 일회성일 수 있지만 종종 반복됩니다.
협심증 치료 방식
협심증의 약물 치료의 목적은 심근 경색으로의 질병의 재발 및 진행을 막는 것입니다. 스텐트를 삽입한 경우 또 다른 중요한 목표는 혈관을 막을 수 있는 스텐트 내 혈전 발생을 방지하는 것입니다.
고지혈증이나 당뇨병 환자의 경우 혈당 수치를 낮추는 약물이나 인슐린을 처방할 수 있으며, 추가적인 심장 보호 효과를 제공하는 아스피린이 함유된 혈압 약물도 처방될 수 있습니다. 필요한 경우 니트로글리세린과 같은 혈관확장제를 투여할 수도 있습니다. 혈관 성형술 및 스텐트 삽입은 혈관을 넓히는 데 사용되는 절차로, 막힌 혈관이나 협착 혈관을 식별하기 위해 혈관 조영술을 실시한 후 풍선과 스텐트(철망)가 있는 카테터를 삽입합니다.
대부분의 병원에서는 일주일 이내 또는 빠르면 다음날 퇴원할 수 있습니다. 혈관이 매우 약하거나 심혈관 성형술 및 스텐트 이식에 적합하지 않은 사람들에게는 관상 동맥 우회로 수술이 대안이 될 수 있습니다.
협심증 초기증상 다음 합병증
안정형 협심증은 치료하지 않으면 불안정형 협심증이나 심근경색으로 이어질 수 있습니다. 플라크 죽상경화증이 심해질수록 플라크가 파열될 위험이 높아지기 때문입니다. 그러나 이것이 반드시 불안정형 협심증이나 심근경색증이 안정형 협심증에서 시작되는 것은 아닙니다.
특히 휴식 중이거나 최근에 악화되고 있는 흉통은 불안정 협심증을 나타내며 면밀한 모니터링이 필요합니다. 심근경색이 진행되면서 심장기능이 저하되면서 급성심근경색이나 심부전 등 위험한 상황을 초래할 수 있어요. 따라서 협심증 초기에 약물치료를 시행하고 필요시 심혈관성형술이나 스텐트 삽입술을 시행해야 합니다.
협심증 예방을 위한 식품
협심증을 예방하거나 치료하기 위해서는 혈관에 유익한 효과가 있는 다양한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 다시마와 미역과 같은 해조류는 혈관에서 중금속과 같은 노폐물을 제거하는 데 도움이 될 수 있으므로 협심증을 예방할 수 있습니다. 백미의 효능을 극대화하기 위해 잡곡 대신 백미로 대체하는 것이 좋습니다. 등푸른 생선은 기름진 돼지고기보다 유해한 콜레스테롤 감소에 도움을 주는 불포화지방산 함량이 높은 것으로 알려져 있습니다. 그리고 마지막으로 채소나 다양한 채소를 섭취하여 식이섬유 섭취를 늘리도록 하시기 바랍니다. 결론적으로 협심증을 예방하거나 치료하기 위해서는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 이 저의 포스팅을 읽어 주셔서 감사합니다.
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